Minha Alma em Flor
25.3.26
Cansaço ou sonolência excessiva? Como a Limpeza Energética Pode Restaurar sua Energia em menos de 10 min.
18.3.26
Como são os anjos e como os anjos se comunicam com você
6 fatos que aprendi diretamente com os anjos:
1 - O anjo da guarda não é o anjo cabalistico do dia do seu aniversário. Os anjos cabalísticos sao gênios planetários que agem para trazer uma determinada força para a Terra. Cada pessoa tem um anjo pessoal designado pra ser seu guardião desde o momento em que você foi concebido até a sua morte física.
2 - Anjos não são espíritos de pessoas desencarnadas, não são mestres Acencionados, não são ETs pleidianos nem anunaki, nem entidade da umbanda! Anjo é uma emanação divina. Ele não nasceu nem foi criado e não precisa encarnar e evoluir porque ele nunca se separou de Deus. Ele é Deus, assim como a luz do Sol e o Sol.
3. Eles não tem forma fisica mas a sua mente interpreta a luz dele como sendo algo que você conhece. Assim como na imagem dessa postagem, o anjo é pura luz, mas essa luz pode se mostrar com um contorno humano com asas para nos humanos reconhecermos que é um anjo.
4. “São Miguel Arcanjo” e Arcanjo Miguel sao o mesmo anjo. Arcanjo Miguel é príncipe regente da esfera de anjos dos Arcanjos. Ele incorpora a energia de proteção, fe e justiça. Muitas pessoas tiveram milagres realizados apos o contato com Arcanjo Miguel, por isso a igreja católica o canonizou como Santo.
5 - A forma mais comum de contato com os anjos é através dos sonhos. Muitas pessoas tem sonhos com anjos revelando o que deve ser feito, protegendo e curando a pessoa que vai dormir orando aos anjos por respostas e ajuda.
6 - Todas as pessoas podem receber mensagens, proteção e auxílio direto dos anjos todos os dias. A conexão com eles é instantânea pelo pensamento. Basta meditar ou orar e o anjo está com você. Você não percebe a presença dos anjos porque não treinou seu sexto sentido. Pra ajudar você a ter contato direto com os anjos, eu criei o curao de conexao com os anjos, onde ajudo você a desenvolver sua intuição e aprender a se conectar com seu anjo da guarda e com os arcanjos.
Hoje você pode aprender a ouvir os anjos! Clique aqui e se inscreva!
Vejo vocês lá no Conexao com os Anjos
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23.2.26
Leitura de cartas pra semana de 23/02/26 - Escolha uma carta e receba uma mensagem do Universo
A energia do grande portal de Manifestação 222 que se abriu ontem, 22-02-26 ainda está forte e permanecerá ainda atraindo e manifestando até 04-03. Isso porque em 03-03 teremos um novo portal de Manifestação.
Então essa semana carrega ainda muita energia de criação, novas oportunidades, mudanças repentinas, e para você, que sabe trabalhar com a Lei da Atração, é momento de manifestar a realidade desejada, atrair seus desejos, fazer carta de manifestação e tomar atitudes guiadas para concretizar seus sonhos.
E mantendo o tema de portais, escolhi para a mensagem da semana justamente o Oráculo Gateways, Portais, que nos traz mensagens e afirmações positivas do que rpecisamos fazer para manifestar nossos desejos.
Respire fundo, olhe para a imagem e escolha a carta de numero 1, 2 ou 3 e receba a mensagem sobre qual o próximo passo você deve dar para realizar seu desejo.
Para receber a resposta acesse o vídeo abaixo onde fiz a leitura da semana.
Receba orientação personalizada dos oráculos e tarot, basta escrever um email para blooming.angel.478@gmail.com e agendar uma consulta online pelo Google meet ou gravada em audio e enviada a você pot email.
Itens que uso e recomendo para harmonizar o ambiente e elevar a vibração (links de associado Amazon):- Vela Arcanjo Miguel:
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21.2.26
Portal 222 - Faça isso e manifeste todos os seus desejos
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16.2.26
Leitura de Tarot das Fadas pra semana: escolha uma carta e receba sua orientação
Se você quiser fazer uma leitura pessoal com o tarot diretamente comigo, envie um email para blooming.angel.478@gmail.com e agende uma consulta para receber orientação dos anjos e fadas pra melhorar sua vida!
22.1.26
7 dicas para domir rápido e melhor: A rotina que acabou com minha insônia
Se você está cansada de deitar pra dormir e ficar horas virando na cama sem conseguir pegar no sono, ou ainda se acorda de madrugada e não consegue voltar a dormir. Eu vou te entregar 7 passos infalíveis para pegar no sono rápido, dormir profundamente, e a noite toda. Mesmo que você tenha insônia, e já tenha tentado várias dicas na internet.
Hoje vou te mostrar como você pode conseguir dormir rápido, e voltar a ter noites de sono reparador, com uma rotina de ações e exercícios rápidos e simples que funcionam como uma engrenagem pra te deixar mais relaxado, com a mente tranquila, ninando seu corpo para o sono.
Eu mesma tenho ansiedade, insônia há muitos anos, e sofri muito até acertar essa rotina e hoje em dia eu só consigo pegar no sono e dormir a noite toda graças a ela. E sei que funciona porque meus alunos também reportam que conseguiram dormir mais rápido e melhor depois de aplicar essas técnicas que ensino.
Então vamos à rotina para dormir bem:
Essa rotina foca em relaxar o corpo e a mente, preparando para pegar no sono. Então o primeiro item é
1. Banho quentinho.
Várias pesquisas mostram que o banho quente antes de dormir ajuda a relaxar os músculos, reduz estresse, e ajuda a dormir mais rápido.
Esse não é o banho higiênico para lavar corpo e cabelo, é um momento para soltar os músculos. Deixe a água morna bater no pescoço, ombros, braços, costas. Depois de um passo à frente e deixe a água escorrer pelas pernas, e pés.
Se possível, use uma bacia para coletar a água morna nos pés, e relaxar ainda mais os pés.
O segundo passo é
2. Preparar um chá de ervas que promovem relaxamento e sono, como a camomila e a lavanda.
E assim como o banho quentinho ajudam a relaxar o corpo, bebidas quentes ajudam a relaxar as emoções, e acalentam o coração.
Eu gosto muito do chá Sorriso que é uma combinação de capim limão, camomila e lavanda. Ele é leve, gostoso. É uma marca popular, facilmente encontrada em supermercados, com preço bem acessível. Menos de 15 reais a caixinha com 10 saquinhos de chá.
Deixa o chá marinando, agora vamos para o terceiro passo da rotina, que é
3. Usar aromaterapia para relaxar.
A lavanda tem efeito sedativo, que induz o relaxamento e o sono, além de reduzir o stresse e ansiedade.
É importante você não usar essência de lavanda, porque ela é artificial e não possui efeitos fitoterápicos. Use um óleo essencial de lavanda puro. Vou deixar minha indicação aqui pra você conferir óleo essencial de lavanda
O quarto passo da rotina para dormir bem é
4. Tomar um suplemento de glicinato de magnésio e de melatonina.
A melatonina é o hormônio que o corpo produz para induzir o sono, e o glicinato de magnésio atua no sistema nervoso central liberando o neurotransmissor GABA, que ajuda a acalmar a atividade cerebral e reduz o cortisol. E por isso, o glicinato de magnésio reduz o estresse, acalma a mente e promove sono mais profundo e reparador, evitando despertares noturnos.
Você pode tomar os dois separados, ou um único suplemento, como é o meu
Mas olha, esses 4 primeiros passos são muito bons pra pegar no sono, mas o que resolveu o problema de dificuldade de dormir e insônia pra mim foram os 3 próximos passos! O último então... se eu não fizer não consigo pegar no sono antes das 2h…
Quinto passo da rotina para dormir melhor é
5. Fazer um exercício de respiração para relaxar a mente e acalmar o sistema nervoso.
Existem vários exercícios de respiração que você pode usar, eu gosto muito de fazer a Respiração fisiológica, porque ela ajuda também a relaxar a mandíbula e o pescoço. É esse exercício aqui do vídeo:
Faça de 1 a 2 min essa respiração.
A respiração é excelente para relaxar a mente, e pra completar mesmo o ciclo de relaxamento vamos para o sexto passo da rotina para dormir mlhor...
6 - Soltar o corpo com exercícios leves para relaxar.
A intenção aqui é fazer algo bem leve só pra relaxar. Pode ser yoga relaxante, automassagem, alongamento, tai chi...
Eu faço uma sequência simples de yoga para soltar os músculos, as articulações, e termino com um relaxamento guiado. Eu publiquei essa sequência nesse vídeo à seguir, leva 15 min, e você pode fazer já deitado na cama pra dormir.
E a cereja do bolo que me garante sono rápido e reparador é áudio guiado. Sim, o sétimo passo é
7. Deitar ouvindo um áudio relaxante que induza o sono.
Pode ser uma meditação guiada, um relaxamento guiado ( yoga nidra) ou ainda uma história para dormir. O importante é que a gravação seja longa (mais de 30 min), a voz do narrador seja suave, melodiosa, aconchegante.
Eu gosto de ouvir histórias de ninar, alguns alunos meus dormem ouvindo yoga nidra e outros dormem ouvindo meditação guiada. Se você quiser minha recomendação, deixe nos comentários que você tem interesse que eu poste um artigo mostrando quais as playlists e os aplicativos que uso.
Agora me conta quais dessas dicas você vai fazer, e depois volte pra me contar o resultado!
Vejo vocês no próximo blog
6.1.26
Como acabar com as dores e estresse?
Se você quer começar o ano sem dor e relaxada, nessa postagem vou te provar que o yoga é a melhor forma de você atingir esse objetivo!
As aulas de yoga terapêutico combinam movimentos leves, exercícios de respiração, tecnicas de relaxamento e automassagem para combater sintomas de ansiedade, depressão, insônia, fadiga, dor crônica, fibromialgia e muitas outras enfermidades crônicas.
Os exercícios físicos realizados no yoga são de baixo impacto e podem ser realizados mesmo por pessoas com limitações de movimentos, obesidade, ou falta de flexibilidade.
A combinação de exercícios de flexibilidade, força, e equilíbrio promovem melhora na postura, alinhamento da coluna, alivio das dores por ficar muito tempo sentado, além de ajudar o praticante a ganhar mais flexibilidade, equilíbrio, estabilidade nas articulações, e mais condicionamento físico para realizar as atividades do dia a dia.
Já os exercícios de respiração, relaxamento e automassagem ajudam o praticante a ter mais equilíbrio e saude mental, liberar tensões musculares e ficar mais preparado para os estresses do dia a dia.
As aulas on-line ao vivo possuem acompanhamento profissional personalizado, são excelentes para encaixar no seu horário, e proporcionam que você realize a pratica no conforto e segurança da sua casa. Você pode relaxar de verdade e quando terminar a pratica ja pode dormir ou manter o clima para o resto do dia.
Eu sou professora de yoga há 11 anos, e já ajudei centenas de pessoas a recuperar a saude mental e física, livre de dores e com mais tranquilidade.
Se você está pronta para se curar e ter mais qualidade de vida com o yoga, preencha a ficha de interesse no link abaixo pra agendarmos uma aula experimental para você conhecer meu método.
Vejo você na proxima aula.






